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腰痛(慢性腰痛・坐骨神経痛も含む)

このようなお悩みはありませんか?

  • 朝、起き上がる時に腰が痛くて起き上がるのに時間がかかる
  • 寝ていても座っていても腰が痛いから、体の置き場に困る
  • お尻の方まで坐骨神経痛が広がってきた
  • 痛み止め薬を飲んでもブロック注射をしても変化がないorすぐに痛みが戻る
  • 仕事や家事に支障がでている
  • 腰痛・坐骨神経痛とはずっとつきあっていくものだとあきらめている

これまで開業して15年が経ち、こんなに腰が楽になるならもっと早く来院するば良かったと言う感想をいただき喜ばれてきた症状が腰痛と坐骨神経痛です。

痛みがあることで、やりたいことができなかったり不安になっている時間はもったいないです。

人生の時間は有限です。

もし、1つでも当てはまるものがあるなら出来るだけ早く当院にご相談ください。

 

腰痛に対する一般的な家庭での対応

  • ロキソニンやボルタレンなどの薬を飲む
  • モーラステープなどの湿布薬を貼る
  • 腰痛体操やストレッチをする
  • マッサージ機を腰にかける
  • 家族に腰を揉んでもらう

腰痛に対する病院での対応

  • 薬物療法(痛み止め・湿布・筋弛緩薬など)
  • リハビリによるマッサージや電気治療
  • 神経ブロック注射
  • コルセット
  • 手術

あなたの腰痛がいつまでも改善しない理由とは?

これまで何人もの腰痛や坐骨神経痛でご来院いただいた方に、聞いてわかったことは

①痛み止めの薬を飲む

②腰に湿布を貼る

③腰に電気をかける

上記の3つで対処している方が多く、まったく変わらないとかその場だけ調子が良いということがほとんどです。

 

『その時は少し楽にはなるけど、すぐに元に戻ってしまう!』というお声を多く聞いてきました。

 

実際に私が開業した15年前は、筋肉を揉みほぐしたりストレッチしたり骨盤矯正などのアプローチにより腰痛に対して施術をしていましたが、ほとんどの方が元に戻っていました。効果は数日〜2週間くらいです。

それでも楽になるからと定期的に来院される方はいましたが、私はなんとか根本回復する手立てはないものかと整体セミナーに参加したり自分でも研究してきました。

 

施術経験を積ませていただいて分かったことが2つあります

 

1️⃣腰痛の原因は一人一人違うということ

 

2️⃣脳・神経レベルの施術が必要である

 

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1️⃣の『腰痛の原因は一人一人違うについて』ですが、ある方は骨盤矯正で改善する方もいるけど別の腰痛の方は骨盤矯正をしても股関節矯正をしても一向に改善しないということがあります。

その理由は、これまでの体の履歴が一人ひとり違うからです。

・スポーツをしていた経験がある・なし(サッカー・バスケ・バレーボール・陸上・テニス・卓球 など)

・日常で腰に負担がかかる体の使い方をしている・使い方の癖がある

・腰に負担がかかる仕事をしている・していない

 

スポーツをハードにやっていた方は、昔の怪我(足首など)が原因で体のバランスが崩れ腰痛や坐骨神経痛がなかなか治らないことがあります。

上記のように体の状態が一人ひとり違うので、そのあたりも見極めながら施術内容も変えていく必要があります。

 

2️⃣の脳・神経レベルの施術が必要であるについてですが

人の体は脳→神経→筋肉→骨(関節)という順番で伝達されます。

そのため、筋肉や骨レベルの施術では施術で良くなった状態がすぐに戻ってしまうことが多いため、

大元の『脳』『神経』レベルに働きかけることで、脳・神経が体の良い状態をしっかり記憶し

骨は自然と正常な位置に収まり、筋肉が伸びる箇所はしっかり伸びることで様々な動作で筋肉や筋膜が使えるようになり結果、重いものを持つ時や立つ時や座る時も腰が痛くなくなります。

マッサージや揉みほぐしではすぐに戻るというのは、主に筋肉レベルに働きかけているからです。

 

この2つのことを意識して施術をするようになってから

『マッサージや他整体や痛み止め薬やブロック注射では一時的な解決にしかならなかったけど明らかに改善している』

 

『お陰様でまた、生きがいのゴルフができるようになった』

 

『30分以上休まずに歩けるようになった』

などのお声(感想)をたくさんいただいてきました。

本当の原因を見極める検査力とカウンセリング

腰痛の原因を特定するための検査力を当院ではとても重要視しています。

筋反射歪みチェックというもので筋肉の反射反応を読み、症状の根本原因である神経の伝達不良がある箇所を特定していきます。

当院では歪みと神経伝達は、密接に関係していると考えています。

歪みのある箇所や不調のある箇所を触るor意識すると、生理的反応により本来の機能を発揮できない状態 

つまり一瞬、体には歪みの反応(足の長さの左右差)が出ます。

これは誰にでもある生理的反射の反応になります。

膝のお皿の下を叩くと足がぴょんと上がる反応や熱いものを触れると反射的に手が引っ込む反応

と同じものと考えてください。

その原理(生理的反射)により、体のどこに症状の本当の原因があるのかを身体の歪みにより

神経の伝達不良を特定していきます。

主に、足首内果(内くるぶし)を指標にして反射による歪み(左右差)確認していきます。

手首から判別するケースもあります。

 

※実際の施術(チェック含む)では靴下は履いたままでも大丈夫です。

タオルをお掛けして行います。

うつ伏せバージョンのチェック法

仰向けバージョンのチェック法

牛久整体センターの実際の腰痛施術はどんな内容?

 

一般的に想像するようなボキボキしたり揉んだりするような整体は行っておりません。

強い刺激では的確に『脳』『神経』レベルに働きかけることができないため、柔かい脳神経がリラックスする刺激で施術をしていきます。

 

当整体で重症腰痛や坐骨神経痛の方がどんどん楽になっていくのには明確な理由が4つあります。

1️⃣ヒアリングにより腰痛が起きている要因をチェックします

・姿勢のチェック

・体の使い方のチェック

・スポーツの履歴

・過去の怪我(転んで尻もちをついたことがないか)

・過去に交通事故があるかないか

・手術の経験のあるなし

要は過去の怪我や交通事故による衝撃が神経レベルにまで及んでいて腰痛・坐骨神経痛がなかなか回復しないことがあるため事前にカウンセリングにより明らかにしていきます。

 

2️⃣腰痛に対してどこの箇所に神経伝達不良があるのか細かく見極めます。

筋肉の反射を使いスキャンしていき腰痛を引き起こしている神経の伝達不良(原因部分)をピンポイントで見極めます。

過去の施術では、学生時代の足首の捻挫が治りきっていなかったことによる身体の歪みや交通事故の影響による頸椎の歪みの問題で体のバランスが崩れ腰に負担がかかりやすい状態になっていることで腰痛がいつまでも治らない方がいました。

要は、腰痛の原因が首の神経伝達不良だったり足首周りの神経伝達不良だったりします。そうなるといくら腰を揉んだり電気をかけても一向に回復していきません。その理由は筋肉レベルが根本原因ではないからです。

 

3️⃣脳の誤作動を解除していく施術をしていきます。

神経伝達が正常になっても、脳の誤作動が残っているとまた同じ神経伝達パターンが繰り返すことがあります。そのため、脳の誤作動を解除する調整も必要な方もいます。

※脳の誤作動とは、例えばですが足首を捻挫してギブスをつけて歩く生活が数か月続いてその後外した場合、以前にようには歩けなくなります。数ヶ月そのような体の使い方が続くことで脳がそのように記憶していきます。脳内地図(ボディマッピング)とも言われていますが、そのように体の状態を脳内でイメージするからです。頭の中のイメージと現実の体の使い方にズレが起きているともいえます。ズレたまま日常を送っていると体の特定の場所に負担がかかり続けるようになります。

4️⃣腰痛を引き起こす生活習慣である姿勢のアドバイス・食生活・セルフケアなどをアドバイス致します。

この流れ(ヒアリング→神経伝達不良の検査→神経伝達を正常化する調整→脳の誤作動を解除→日常生活で腰痛が起きないようにする体の使い方のアドバイス)を徹底することで、

あなたの腰痛は解放に向かいます。

 

6人の中の1人に選ばれました

腰痛や坐骨神経痛の施術でとても大切なこと

それは・・・

根本改善には、ある程度のお時間がかかるということです。

18年整体の仕事に携わってきて様々な技術を学び施術をさせていただきましたが

その場の痛みであれば、個人差はありますが1〜2回の施術でも効果を感じていただくことはできますが

何年も痛い腰痛やヘルニア・狭窄症と診断された腰痛を一瞬で根本から改善する魔法のようなものは存在しません。時間的関係からもそれは難しいですし、車の修理のように人は部品を変えればOKというわけにはいきません。

筋肉に問題があれば、細胞の入れ替わりに約2〜3か月かかります。それが身体の仕組みです。

身体のバランスが崩れた癖を再教育する必要があり、逆に脳が正しい姿勢の状態(筋肉や骨の状態など)を覚えてしまえば仮に無理をして腰痛がでたとしても寝れば回復するようになります。

早く痛みとおさらばしたい気持ちはわかりますが、身体の癖や仕組み上 2〜3ヶ月くらいのお時間が必要になることをご理解いただければと思います。

我慢しているお時間が長いほど、神経を介して脳に痛みの情報が刻み込まれ改善するのにお時間がかかることがありますので、これからの人生を腰痛・坐骨神経痛と無縁の生活を送りたい方は、今すぐにも当院にご連絡ください。

 

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トータルアドバイザー兼整体師
シンイチロウ

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